Jeśli często dokucza Ci nieprzyjemny zapach z ust – brakuje Ci witaminy B3. Nawet przy niewielkich uderzeniach pojawiają się siniaki, które długo nie znikają – […]
Herbata ziołowa na wątrobę
Herbata z nagietka z nasionami marchwi dobrze pomaga przy chorobach wątroby i pęcherzyka żółciowego, wspomaga wydzielanie żółci i zmniejsza stan zapalny przy zapaleniu pęcherzyka żółciowego […]
Czy wiesz, że rybę można zastąpić pieczarkami?
Jeśli nie lubisz owoców morza, zwróć uwagę na pieczarki. Te grzyby zawierają tyle samo fosforu, który jest korzystny dla pracy mózgu, co krewetki i małże. […]